Alimentaire
Stock alimentaire et eau : conseils de résilience ménage
6 L d'eau par personne et stock sec sans cuisson : checklist Sécurité civile pour tenir à la maison face à un aléa météo, une coupure ou une tension d'appro.
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Se nourrir hors du supermarché : plantes, champignons, rations et gestes de cueillette. Cette rubrique aide à constituer une réserve utile et à reconnaître ce qui se mange, sans viser l'herbier encyclopédique.
Dans cette rubrique : trois plantes à connaître pour la survie, se nourrir dans la nature, les rations de survie et identifier les champignons.
12 articles
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Pendant une panne : garder le frigo et le congélateur fermés
Portes fermées en panne : frigo froid ~4 h, congélateur plein ~48 h. Checklist blackout, températures cibles et tri des aliments au retour du courant.
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Fruits secs : calories de placard, pas une barre de survie
Rangez raisins, dattes et figues pour les 72 heures : calories sucrées, date devant, bocal au sec. Un goûter de placard, distinct de la barre d'urgence.
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Repas lyophilisés de randonnée : sachet, eau chaude, calories
Choisir un repas lyophilisé pour la randonnée : un vrai plat chaud de 575 kcal, prêt en dix minutes avec un sachet léger de 130 g et un peu d'eau bouillante.
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Conserves sans réchaud : manger froid pendant 72 h
Manger les conserves du placard pendant 72 heures, déjà cuites et goûtées froides, pour tenir à la maison lorsque le gaz et le courant manquent encore.
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Ouvre-boîte manuel : ouvrir des conserves sans électricité
Ouvrir les conserves du placard quand le courant manque : un papillon de tiroir ou un P-38 de 38 mm, pour que le stock familial de 72 heures serve enfin.
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Barres énergétiques de survie : calories, conservation, limites
Garder des calories sèches dans un sac : 460 kcal aux 100 g, DDM vingt ans chez Katadyn, pour un creux, loin du dîner familial comme du stock 72 heures.
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Stock alimentaire 72 heures : placard, rotation, sans ration militaire
Tenez trois jours à la maison : conserves déjà aimées, 6 litres d'eau par personne, dates devant. Le placard qui tourne, distinct du pack militaire 24 h.
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Identifier les champignons : quelques conseils…
En balade en forêt, on trouve fréquemment des champignons. Ça peut donner envie d’une bonne omelette … Mais il faut savoir que largement moins de 10 % des esp
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Comment se nourrir dans la nature ?
Dans la nature, sans provisions ni ration de survie, on doit néanmoins manger et boire. Les données du problème sont différentes selon l’environnement, la sai
Alimentaire
Les rations de survie
Un pack 24 h militaire n'est pas un placard qui tourne. Ce que contient une RCIR, ce qu'elle tient vraiment, et quand les conserves du foyer suffisent.
Alimentaire
Les 3 plantes à connaitre pour la survie
Ortie, plantain lancéolé et pissenlit : trois plantes courantes à identifier avant usage. Cueillette, cuisine simple, séchage. Sources ouvertes, sans promesse médicale ni récit de terrain inventé.