Dès la pause, les doigts se refroidissent. Sous une pluie froide, un gant déjà trempé de sueur laisse filer la chaleur. On choisit alors le gant de randonnée d’hiver selon l’effort, la température et l’humidité.
L’essentiel
Pour l’effort, on prend l’Etip Recycled, polaire et tactile. Le Fring, à membrane et isolant PrimaLoft Gold, va à la pluie froide. Les moufles Coldfront Down vont au grand froid. Les sous-gants Lifa Merino restent pour les gestes fins. L’erreur à éviter : un seul gant épais qui se mouille de sueur.
Quatre gants de randonnée d’hiver comparés
| Etip Recycled | Fring | Coldfront Down | Lifa Merino | |
|---|---|---|---|---|
| Type | gant polaire | gant à manchette | moufle | sous-gant |
| Membrane | sans | Aquasealz, 100 % imperméable | coque déperlante | sans |
| Isolant | polaire stretch | PrimaLoft Gold, doublure mérinos | duvet 650 | 57 % laine mérinos |
| Usage | effort, sentier frais | pluie froide, neige, rando | grand froid, pause | gestes fins, sous gant ou moufle |
| Pour qui | Marche active | Rando d’hiver mouillée | Arrêts, grand froid | Couche de base |
Les compositions et les isolants sont ceux des fabricants. Le poids du Fring (157 g) est celui de la page Amazon.fr. Helly Hansen donne 40 g pour les Lifa Merino. Outdoor Research donne 119 g pour les Coldfront Down.
Gants ou moufles selon le froid
L’Assurance Maladie demande de couvrir les mains avec des gants ou des moufles. Le gant sépare les doigts : on tient un bâton, on ouvre un zip, on règle une dragonne. La moufle rassemble les doigts : la chaleur circule mieux dès qu’on s’arrête.
The North Face destine l’Etip Recycled à la course par matin froid et à la randonnée. C’est un gant fin, fait pour l’effort. Sealskinz destine le Fring à l’alpinisme, à la randonnée et au ski, par grand froid et par temps mouillé. Outdoor Research destine les Coldfront Down au froid intense, une fois compressées dans le sac puis dépliées à l’arrêt. Helly Hansen pose les Lifa Merino sous des gants ou des moufles.
Sur un sentier encore frais, le gant polaire suffit tant qu’on avance. Dès que la pause s’allonge, ou que le vent pince, on passe à la moufle. Les bâtons de randonnée pliables se tiennent aussi bien en gant qu’en moufle, à condition que la poignée reste saisissable.
Membrane imperméable et respirabilité
La pluie froide et la neige mouillent le tissu. Un gant humide refroidit la peau. L’Assurance Maladie demande une couche extérieure imperméable au vent et à l’eau, et d’écarter les vêtements déjà mouillés.
Sealskinz construit le Fring en trois couches. Au milieu, la membrane Aquasealz bloque l’eau et laisse passer la vapeur. Fusion Control colle les couches entre elles, pour limiter le glissement intérieur quand on serre un bâton. La paume en cuir de mouton tient l’abrasion. La marque le destine aux sorties où le froid s’accompagne d’humidité.
Outdoor Research classe la coque des Coldfront Down comme déperlante. L’eau perle sur le ripstop. Une averse longue, ou une neige mouillée collée à la moufle, demande un autre étage, ou un abri.
The North Face construit l’Etip Recycled en polaire stretch. Le tissu évacue l’humidité pendant l’effort. Il va à une matinée sèche, ou à une marche qui fait transpirer. Dès que la pluie s’installe, on glisse par-dessus une paire à membrane, ou on range une paire de rechange au sec.
La Fédération française de randonnée rappelle que, dans la neige fraîche ou molle, le pied se mouille vite. Des guêtres de randonnée pour la neige ferment le col de la chaussure. Les mains, elles, se protègent de la même humidité : on change de paire, ou on passe à la membrane.
Sous-gants : la couche qu’on garde pour les gestes fins
Helly Hansen décrit les Lifa Merino comme une couche de chaleur, à porter dans des gants ou des moufles. La laine mérinos isole. Le polypropylène sèche près de la peau. On les garde pour ouvrir une carte, régler une sangle ou saisir une gourde à la pause, pendant que la couche épaisse reste au poignet ou dans la poche.
Le principe est simple. La couche fine reste. La couche épaisse se retire pendant l’effort, puis se remet dès qu’on s’arrête. Un seul gant épais, porté trop chaud, se gorge de sueur. À l’arrêt, cette humidité refroidit.
The North Face peut se porter seul tant que la marche chauffe. Le Fring se porte seul par temps mouillé, ou par-dessus les sous-gants si les doigts restent froids. Les Coldfront Down, plus amples, laissent de la place pour cette couche fine. Un chauffe-mains rechargeable peut rejoindre la moufle par grand froid, en complément des gants.
Écran tactile et dextérité
The North Face équipe l’Etip Recycled d’une compatibilité Etip sur les cinq doigts, plus des points de silicone en paume pour tenir le téléphone. On consulte la carte ou on compose le 112 sans se déganter.
Sur le Fring, les Coldfront Down et les Lifa Merino, on retire la couche épaisse pour un geste précis, et on garde les sous-gants. Les doigts restent couverts. Le téléphone, déjà chargé, reste accessible, comme le demande le ministère des Sports.
Un gant trop épais gêne la dragonne d’un bâton et le zip d’une veste. On choisit alors le gant fin pour avancer, et la moufle pour l’arrêt.
Taille et longueur du poignet
Sealskinz mesure le tour de la main dominante, aux articulations, pouce exclu. Un gant trop serré, écrit la marque, peut laisser les mains froides : on prend alors la taille au-dessus. Outdoor Research ajoute la longueur, de la base de la paume jusqu’au bout du majeur, et retient la plus grande des deux mesures.
Le Fring a une manchette longue. Elle passe sous la veste, ou par-dessus selon la coupe, et limite l’entrée d’air au poignet. L’Etip Recycled et les Lifa Merino ont un poignet plus court, à glisser sous la manche. Les Coldfront Down ferment par un poignet élastiqué.
On choisit la taille avec les sous-gants déjà enfilés, si on compte les superposer. Un doigt qui nage dans le gant laisse un volume d’air froid. Un doigt coincé comprime la circulation.
Quel modèle pour quelle sortie
L’Etip Recycled va au randonneur qui marche vite, par temps froid et encore sec. The North Face le destine à la course du matin et à la randonnée. Le clip de paire évite d’en perdre un dans le sac.
Le Fring va à une journée mouillée, à une trace déjà enneigée, à une descente venteuse. Sealskinz le construit pour la randonnée et le grand froid humide. La manchette longue ferme le poignet.
Les Coldfront Down vont à l’arrêt prolongé, à une pause au vent, à une attente où les doigts se figent. Outdoor Research les destine au froid intense. On les comprime dans le sac, on les sort quand on s’arrête. La paume silicone aide à tenir une gourde.
Les Lifa Merino vont à tout le monde, comme couche de base. Helly Hansen les destine à la montagne et au ski de randonnée. Seuls, ils tiennent une matinée fraîche. Sous un gant ou une moufle, ils restent pour les gestes fins.
Froid, gelures et partir préparé
Consignes de la Fédération française de randonnée, du ministère des Sports, de Ma Sécurité, de Météo-France, de Santé publique France et de l’Assurance Maladie :
- Itinéraire et météo. Ma Sécurité demande d’informer un proche du programme, et de partir accompagné. Le ministère des Sports envoie vers Météo-France. On emporte un vêtement contre la pluie, et un change.
- Extrémités. Météo-France et Santé publique France demandent de couvrir la tête et les extrémités. L’Assurance Maladie situe jusqu’à 30 % de déperdition de chaleur par la tête, et demande aussi des gants ou des moufles, plus des chaussettes merino de randonnée. Les enfants et les personnes âgées se plaignent peu : on les couvre avant qu’ils le demandent.
- Signes et réflexe. L’Assurance Maladie décrit une peau blanche et froide, un engourdissement, une insensibilité et des picotements comme avertissement : on se protège davantage. Si la zone rougit, gonfle, ou si des cloques apparaissent, on s’adresse aux urgences. La perte de sensibilité, sans douleur au froid, est un signe de gravité. On réchauffe progressivement, par exemple sous l’aisselle. L’Assurance Maladie écarte le frictionnement, le massage et la chaleur sèche (sèche-cheveux, radiateur soufflant). Après le réchauffement, la zone reste à l’abri du froid. On appelle le 15 ou le 112.
- Sac. La Fédération range au fond du sac un bonnet, des gants et une couverture de survie, parce qu’un incident peut immobiliser quelques heures et que la nuit tombe tôt. Une paire de rechange, déjà sèche, rejoint cette poche.
En pratique
- Mesurez le tour de la main dominante, aux articulations, pouce exclu. Sur le Fring, prenez la taille au-dessus si le gant serre. Sur les Coldfront Down, comparez aussi la longueur de la paume au majeur, puis retenez la plus grande mesure.
- Enfilez d’abord les sous-gants Lifa Merino. Ajoutez l’Etip Recycled pour l’effort, le Fring pour la pluie, ou les Coldfront Down pour l’arrêt.
- Glissez une paire de rechange au sec, au fond du sac, avec le bonnet.
- Pendant l’effort, retirez la couche épaisse si les mains transpirent. Gardez les sous-gants. Remettez la couche épaisse dès la pause.
- Au retour, ouvrez les gants. Lavez les Lifa Merino à l’envers, lessive laine, sans adoucissant. Sealskinz se nettoie localement. The North Face indique un lavage en machine. Séchez à l’air, loin d’un radiateur.
- Si un doigt blanchit, s’engourdit ou picote, protégez-le, réchauffez sous l’aisselle, et interrompez l’exposition. En cas de cloques, appelez le 15 ou le 112.
